Z bobulovin se dají připravit výborné svačinky do školy - jednoduché při přípravě a chutné. Jistě budou chutnat také vašemu dítěti.

Malinový džem za čtvrthodinku

Je chutný, a co je také důležité,  rychle připravený. Skvěle osladí dětem dny ve škole. K jeho výrobě stačí pouze tři ingredience:

  • 2 sklenice malin;
  • Šťáva z ½ citrónu;
  • 2 lžíce lněného semene.

Malinový džem za čtvrthodinku

Maliny rozmixujeme a poté k nim přidáme šťávu z citrónů a lněná semena. Tuto směs opět rozmixujeme. Výslednou hmotu dáme odstát do lednice na 15 minut, aby ztuhla a hodila se k mazání na pečivo. Rychlé, že? Zároveň však neuvěřitelně chutné a bohaté na živiny.

Nápoj, který uhasí každou žízeň

Školní dny mohou být velmi intenzivní. Zábava s vrstevníky o přestávkách a hodiny tělocviku způsobí žízeň – a tu bude dítě určitě chtít uhasit něčím chutným. Doporučujeme jahodový nápoj, který chutná a přitom podpoří zdraví vašich dětí. Budete k němu potřebovat:

  • 10 jahod;
  • 1 litr vody;
  • Hrst lístků bazalky.

Nápoj, který uhasí každou žízeň

Jahody krájíme na poloviny nebo čtvrtky podle jejich velikosti. Ovoce a bazalku přidáváme do láhve nebo džbánu a zaléváme vodou. Nápoj vkládáme do lednice na několik hodin, aby se chuť přísad vstřebala do vody. To je již všechno, nápoj je hotový.

Borůvkový koláč

Je sladký, vláčný a jistě zachutná vašemu dítěti, které si jej s chutí vezme do školy. Nevyžaduje také mnoho práce. Začněme však od ingrediencí:

  • 2 sklenice vody;
  • 2 vejce;
  • ½ sklenice mléka;
  • 1 sklenicei cukru;
  • 1 sklenice oleje;
  • 2 lžičky prášku na pečení;
  • 1 vanilkový cukr;
  • 1,5 sklenice amerických borůvek;
  • Moučkový cukr na ozdobu.

Borůvkový koláč

Nejprve rozmixujeme vejce s mlékem. Poté zvlášť smícháme mouku s cukrem, vanilkovým cukrem, práškem na pečení a olejem. Směs přidáme do již promíchaných vajíček s mlékem a poté mixujeme do homogenní hmoty. Na plech položíme pečicí papír a na něj nalejeme těsto. Na jeho povrch poskládáme borůvky. Formu poté vkládáme do předehřáté trouby na 180°C, pečeme 40 až 45 minut. Počkáme až koláč vychladne, posypeme jej moučkovým cukrem a pak jej můžeme zabalit dítěti do batohu.